CONFIRA ALGUNS NÚMEROS CONQUISTADOS
Veja alguns dados e entenda quais são os benefícios
1.000.000 CALORIAS
É muita caloria queimada! Hoje somamos mais de 1.000.000 calorias queimadas! E o número só cresce.
+ DE 17 PAÍSES
O Team Taissa também faz sucesso lá fora. Presente em 5 continentes que totalizam 17 países!
+ DE 450 TREINOS POR MÊS
São mais de 450 novos treinos todos os meses personalizados para cada pessoa.
+ DE 7 MIL ALUNOS
O #teamtaissa já conseguiu mudar o estilo de vida de mais de 7 mil pessoas, acompanhando, prescrevendo, tirando dúvidas e sempre de acordo com as metas de cada aluno.
NOSSOS DIFERENCIAIS
Detalhes que fazem toda a diferença
24H PELA SUA SAÚDE
O atendimento em equipe faz com que as dúvidas sejam respondidas rapidamente sempre de forma orientada e respeitando as individualidades, o dia todo para que você atinja o melhor sempre!
ORGANIZAÇÃO DA SUA ROTINA
Calendário de treinos para sua rotina Acompanhamento de suas métricas Definição de metas e evolução mês a mês
TREINO INDIVIDUALIZADO
🔸 Testes físicos periódicos
🔸 Treinos novos toda semana
🔸 Atendimento individual com a nossa equipe
ESCOLHA SEU LOCAL DE TREINO
Você escolhe, nossa equipe elabora! É assim que você vai conseguir treinar pra sempre, tendo um treino que se encaixe com a sua rotina, seja em casa, academia ou parque.
VÍDEOS DE TODOS OS EXERCÍCIOS
Vídeos explicativos de todos os exercícios com correções e observações importantes.
EXTRAS
🔸 Desafios em grupo e individual
🔸 Dicas e curiosidades
🔸 Quiz para dúvidas mensalmente
🔸 Calendário de treinos
ANTES E DEPOIS
Confira o antes e depois de alguns dos nossos alunos
DEPOIMENTOS
Leia os feedbacks dos nossos clientes
Desde que comecei a treinar me sinto muito melhor ,mais disposição , me sinto menos estressada ( o marido agradece kkk ?) , até o sono melhorou o pouco que durmo já me sinto descansada ( antes vivia com sono ??). Quando comecei não tinha disponibilidade pra ir na academia precisava de um treino que desse pra fazer em casa com o que eu tinha disponível.
Antes de entrar pro #teamtaissa pesquisei bastante alguns nem queria montar um treino se nao fosse na academia. De todos a Taissa foi a única que me passou a segurança que precisava, de todos e a única que faz teste antes de começar aí já se vê que tem responsabilidade e competência.
Ainda não cheguei no peso e nem corpo que quero ,mais já me sinto feliz já estou no 9 mês sem desistir isso pra mim é o mais importante sei que se eu treinar com constância o resultado vem . Meu objetivo principal era conseguir incluir uma rotina de treino na minha vida esse eu já consegui agora é correr atrás dos outros . Sempre recomendo a Taissa pra todos confio no trabalho e competência do #teamtaissa
Hoje, sendo aluno, consigo sentir cada exercício, sinto vontade de ir na academia, de realizar cada desafio.
Sei que estou fazendo da forma correta e percebo também a enorme mudança que fazer parte desse time causou na minha vida!
Além de tudo, destaco a personalização dos treinos, a motivação, e o auxílio que as meninas me dão!
A atividade física vem com um pacote de mudança de hábitos.
Quando você dedica um tempo pra se exercitar, pra cuidar do corpo e da saúde, naturalmente vem a preocupação com o que está comendo. Uma coisa puxa a outra. O meu compromisso comigo e com o resultado que busco tomou conta de toda a rotina, mudou a minha disposição para todas as atividades do meu dia. Eu já malhava, mas não conseguia ter um corpo que me agradasse, por isso procurei o TEAM Taíssa.
A Taíssa montou treinos completos e dentro da minha realidade. Os objetivos que a Taíssa me colocou foram ainda mais ousados e duvidei que fossem possíveis. E não é que foram alcançados?
Já indiquei para muitas pessoas que têm dificuldade de "achar tempo" para malhar. É possível, sim!
A Taíssa faz a gente entender que sempre é possível. Vai viajar? Tem treino! Vai pular carnaval? Tem treino! Não pode sair de casa? Tem treino!
DEPOIMENTOS EM VÍDEO
Playlist
QUEM É A TAISSA
Assista os feedbacks dos nosso clientes
Gestora da empresa, atende centenas de alunos espalhados em mais de 17 países e 25 estados brasileiros;
Formada em Educação Física e Esporte pela Universidade de São Paulo (EEFERP);
Especialização em personal trainer e atendimento individual pela Bradhon, coordenada pelo professor Dr. Cássio Mascarenhas, considerado uma das maiores autoridades nacionais no tema;
Já foi membro-pesquisadora do Centro de Fisiologia CEFEMA;
Seu objetivo de vida é conseguir levar para pessoas que hoje não encontram espaço no segmento fitness tradicional a paixão pelo esporte, pela saúde e pela atividade física.
PARE DE SOFRER AGORA COM ESSES PROBLEMAS:
Para cada problema, temos uma solução específica
Vamos começar sua
nova rotina de exercícios?
FAQ TEAM TAISSA
Ainda com dúvida? Veja abaixo as respostas para as perguntas mais frequentes
Os treinos podem ser realizados em qualquer lugar, em academia, em casa, em parques, é o aluno quem decide.
Os treinos são sempre adaptados de acordo com local de treino e materias disponíveis. Além disso, os treinos podem ser mesclados, em lugares diferentes durante a semana.
Assim que o aluno inicia o programa ele tem acesso a área do aluno, onde ele começa realizando seu cadastro, com algumas informações básicas, e também faz os testes iniciais.
Após isso, ele recebe seus treinos, dentro do site, para poder fazer o download, sempre com 4 semanas diferentes.
Além disso, tem um atendimento exclusivo, via WhatsApp, onde poderá tirar dúvidas sempre que precisar, 24 horas, onde o aluno recebe um calendário com sugestões de dias dos treinos.
Assim que o aluno realiza o pagamento ele já tem acesso a área do aluno, onde precisa preencher algumas informações pessoais e realizar os testes, que são:
– Teste de força: Para ter um diagnóstico sobre a saúde dos músculos e definir o nível de fora do aluno.
– Teste cardiovascular: Para medir a saúde do coração do aluno para definir como está o seu nível de condicionamento.
– Teste de flexibilidade: Para identificar o grau de encurtamento ou falta de mobilidade articular.
O programa é bem completo, além dos testes iniciais, acompanhamento 24h, você recebe uma sugestão alimentar, dicas e receitas também conforme as metas de cada mês.
Na nossa consultoria os treinos mudam toda semana, então o aluno nunca repetirá o mesmo treino, isso os motiva muito a irem treinar e cumprir realmente o planejamento de treino, além é claro dos testes e prescrições todas voltadas exclusivamente a ele.
Sim, o programa sempre se adapta aos objetivos do aluno, criando os planos de treino de acordo com as aptidões atuais do mesmo (definidas nos testes) e também pelos objetivos (Hipertrofia, Condicionamento, Emagrecimento).
Clique aqui para saber mais informações sobre planos e preços.
O pagamento pode ser realizado de duas maneiras:
– Em até 2x sem juros, via depósito ou transferência bancária (Banco do Brasil, Itaú ou Santander)
– Em até 10x no cartão, via PagSeguro.
Pode sim, o atendimento é realizado durante o dia todo, podendo entrar em contato para tirar dúvidas a qualquer momento do dia!
Não, os treinos mudam toda semana, gerando uma variação de exercícios, motivando os alunos a irem treinar e a cumprirem o calendário e as metas de treino.
Sim, caso compre um pacote de 12 meses, por exemplo, esses meses podem ser divididos da maneira que bem entender com outro aluno.
Sim, caso o aluno precise fazer uma viagem, por exemplo, ele pode optar por receber treinos especiais para realizar na viagem ou pausar os treinos. O tempo em que o aluno ficar sem treinar não será descontado do plano total dele. O pacote só conta quanto o aluno treina!
Os treinos que os alunos recebem na academia são criados de forma genérica, sem nenhuma avaliação previa, o que nem sempre é o melhor pro aluno, além de ficar preso ao mesmo treino por um longo tempo, muitas vezes sem perceber sua evolução ou receber um feedback dos seus resultados.
Já no Team Taíssa os alunos recebem um acompanhamento exclusivo, com feedbacks mensais e treinos novos toda semana! Os treinos são criados tomando como base os testes iniciais de aptidão que os alunos realizam. Esses testes definem o nível de força muscular, cardiovascular e elasticidade do aluno, sendo usados como base para a definição das metas e de todos os treinos.
A ideia do Team Taíssa é de tornar os alunos livres, dando a eles a oportunidade de treinarem aonde quiserem e no horário que tiverem disponível. Entendemos que nossos alunos tem uma rotina muitas vezes apertada e com isso, conseguem realizar seus treinos tento o acompanhamento a qualquer hora.
Ao receber o treino, o aluno poderá ver como será cada semana, com os exercícios de cada dia de treino. Nos quadros de exercício ele tem o peso que será usado e logo depois um link, que dá acesso ao vídeo explicativo do exercício. Esse vídeo mostra o exercício sendo executado e contém informações sobre a forma correta de executar.